影响他人睡眠,声音很体重85公斤,身高1

      病情分析：
      是偏肥了.打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成.目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病,类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题.
      指导意见：
      1, 一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）
      优点：经济,省钱
      缺点：需长期坚持,见效较为缓慢!
      2, 手术治疗
      优点：效果显著,快速.
      缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.
      2,机械通气治疗（呼吸机）
      优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.
      缺点：设备昂贵,携带不方便.
      3,激素类西药治疗
      优点：见效快
      缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性等特点.
      4,中药治疗
      优点：比西药副作用小.
      缺点：效果不明显,疗效不确定.
      5.口腔矫治器治疗
      优点：携带方便,使用简单,无任何副作用.
      缺点：使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度.
      

      病情分析：
      打呼噜治疗方法
      1, 一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）
      优点：经济,省钱
      缺点：需长期坚持,见效较为缓慢!
      2, 手术治疗
      优点：效果显著,快速.
      缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.
      指导意见：
      2,机械通气治疗（呼吸机）
      优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.
      缺点：设备昂贵,携带不方便.
      3,激素类西药治疗
      优点：见效快
      缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性等特点.
      4,中药治疗
      优点：比西药副作用小.
      缺点：效果不明显,疗效不确定.
      5.口腔矫治器治疗
      优点：携带方便,使用简单,无任何副作用.
      缺点：使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度.
      

      病情分析：
      打呼噜（医学术语为鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为意,还有人把打呼噜看成睡得香的表现.其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.
      指导意见：
      [编辑本段]打呼噜治疗方法
      1, 一般方法：（减肥,锻炼,侧卧,戒烟酒,安眠药）
      优点：经济,省钱
      缺点：需长期坚持,见效较为缓慢!
      2, 手术治疗
      优点：效果显著,快速.
      缺点：风险大,费用高,易复发,易产生手术并发症.
      2,机械通气治疗（呼吸机）
      优点：痛苦小,可立即改善睡眠质量.
      缺点：设备昂贵,携带不方便.
      3,激素类西药治疗
      优点：见效快
      缺点：副作用大,有成瘾性,依赖性等特点.
      4,中药治疗
      优点：比西药副作用小.
      缺点：效果不明显,疗效不确定.
      5.口腔矫治器治疗
      优点：携带方便,使用简单,无任何副作用.
      缺点：使用时有一定的异物感,需长期使用,而且效果不易显现,治疗难以达到理想程度.
      生活护理：
      如我的答复你感到满意,请采纳我的回答,
      祝你生活愉快!!!
      
      以上是对“影响他人睡眠,声音很体重85公斤,身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      重点是要医治好鼻炎,鼻炎好了,就有可能不打呼噜了
      指导意见：
      所以还是注意治疗好鼻炎要紧.鼻炎可以用喷剂或者鼻贴治疗,同时可以顺畅鼻子的呼吸
      

      病情分析：
      打呼噜是人在睡眠时气流冲击狭窄的气道发出的响声,又称鼾声,轻微的呼噜声对人体没有太大的妨碍,但当其响声超过60分贝,从而影响同室者睡眠或出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时就称为鼾症,这就是一种疾病,需要及时进行治疗.
      人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声.气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征.由于体内缺氧和二氧化碳潴溜,全身各个部位都会受到不同程度的损害,尤其是心血管系统和中枢神经系统,表现为心率失常,心肌受损,高血压,白天精神萎靡不振,无精打采,注意力不集中,工作效率低下,一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显.
      指导意见：
      想要睡觉不在打鼾,拥有较好的睡眠品质,医师建议以下几点：
      1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡,按摩,听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担.
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      2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.
      3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.
      4.避免吸烟,饮酒和刺激性药物：吸烟,饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会堵住呼吸道.
      5.减重：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会堵塞住呼吸道.