手淫过度怎么办

      病情分析：
      你好.需要积极戒除的.
      指导意见：
      手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法
      1,不看色情书籍和音像;
      2,不要过多的性幻想;
      3,多做户外运动以释放冲动;
      4,寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;
      5,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.
      多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,,鸽蛋,猪腰等.

      病情分析：
      你好朋友这的情况考虑是由于过度手淫导致的肾虚啊
      指导意见：
      建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
      

      就壮阳药啊,你可以到专业的医院去咨询,不过我建议你再用药的同时注意体育锻炼,养好良好的生活习惯
      
      以上是对“手淫过度怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      当然可以吃些壮阳药,不过最好是在专业医生的指导下吃.我是建议你平时要加强体育锻炼,养成良好的生活习惯,这样可以提高你的性功能
      

      您好：鉴于你的表述,建议不断减少次数最终改掉此习惯,注意休息!祝身体健康!