健康咨询描述:
睡眠差,精神欠佳,体重减轻二十五斤.
2003年,可能夜间睡觉太迟,太少.
曾经的治疗情况和效果: 2009年底才发现此病,服用药品阿卡波糖片.
想得到怎样的帮助:怎样控制血糖,怎么样选用饮食.
病情分析:
你好.考虑可以确诊糖尿病的.
指导意见:
糖尿病不能根治,目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗. 必须控制饮食,另外注意休息,避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水.
病情分析:
你好,糖尿病人的饮食治疗的关键.除了禁食含糖的食物,如食糖,糖果,糕点,甜食,果酱,白薯,水果,土豆等外,主食的量也应严格控制.一般认为,休息者每日主食4~5两,轻体力劳动者5~6两;中等体力劳动者6~8两;重体力劳动者8两以上为宜.
指导意见:
糖尿病人因为代谢紊乱,蛋白质分解过速,丢失过多,容易出现负氮平衡.所以饮食中应补充适量奶,蛋,鱼,瘦肉,豆制品等含蛋白质丰富的食物.一般病人每日每公斤体重约需蛋白质l~1.5克. 因主食减少,维生素B1摄人不足,所以要多吃些粗粮,豆类,瘦肉等含维生素B1较多的食物.
病情分析:
首先,你最近才确诊糖尿病的,单独服用拜糖平.我建议你如果有条件可以自己买个血糖仪,自己在家监测血糖.因为你的情况是早发现,早治疗.如果保持血糖控制的很好,就减少对身体各个器官的损害的.
指导意见:
饮食方面的话,一定要低盐低糖低脂饮食.易于使血糖迅速升高的食物:白糖,红糖,冰糖,葡萄糖,麦芽糖,蜂蜜,巧克力,奶糖,水果糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,甜饮料,果酱,冰淇淋,甜饼干,蛋糕,甜面包及糖制糕点等.同时要降低血脂,易使血脂升高的食物:牛油,羊油,猪油,黄油,奶油,肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生.最后就是不要饮酒.
以上是对“糖尿病患者饮食”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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