健康咨询描述:
检查正常,平时也经常食用野生灵芝煲猪瘦肉,其他没什么不适,饭量正常.
有半个月左右了,原因不明
曾经的治疗情况和效果: 没治
想得到怎样的帮助:这样正常吗?
病情分析:
一个正常的人,每天放屁5—10次,总共会排出500毫升左右的气体.因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体.这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出.所以,放屁是肠道正常运行的一种表现.屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关.有些人爱吃生葱,洋葱,生姜,生蒜,薯类,甜食,豆制品和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳,硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁.屁的多少还与人的消化机能强弱有关.消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁.同时放屁还与你过多吃脐橙有关.
指导意见:
建议你减少淀粉类食物,增加蛋白质,蔬菜类食物,使饮食达到平衡. 同时要注意保暖,避免腹部着凉.
病情分析:
这种情况是胃肠道功能失调引起的.
指导意见:
首先要注意腹部保暖,可以服用丽珠肠乐调节肠道菌群.饮食少吃凉食以及辛辣刺激的食物.戒烟禁酒.
病情分析:
常放屁的原因大致有两种情形,
指导意见:
一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜, 洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.
生活护理:
以上是对“老放屁,1天3次大便正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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