最近为什么头痛

      病情分析：
      下列症状均应警惕与高血压有关：头痛,头胀,头重,眩晕,耳鸣,眼花,失眠,颈部僵硬感,心慌,胸闷,气短,鼻出血等.
      指导意见：
      如果是最近刚刚有了这种症状,希望您注意休息,保持良好的睡眠和精神状态.同时加强锻炼.之外,您还可以进行一些非药物治疗.如进行冷敷或者热敷,绑一个头戴.加强锻炼,合理饮食和起居；适当调整心态.
      

      病情分析：
      您的情况应该是有脑供血不足引起的,脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍.脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关.
      指导意见：
      治疗：
       1 首先去除危险因素,如治疗高血压,戒烟,禁止过度饮酒,
      2 抗血小板药物：首选阿司匹林,抗血小板药物,可以有效地阻止,血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应.
      3 抗凝血药物： 抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作.
      4 手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%）,可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状.
      注意事项
      早睡早起；适当锻炼,如快走等；一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.建议脑供血不足者饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
      

      病情分析：
      蹲下和低下头 左额头就痛是什么原因
      指导意见：
      根据你描述的情况可能是病毒性感冒引起的,建议你到医院系统检查
      
      以上是对“最近为什么头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！