健康咨询描述: 我妈妈是2型糖尿病患者,体重120斤,请每天应?摄入的食物量是多少?
糖尿病的饮食摄入量,主食包括馒头、米饭、窝头等都是六两/天,蛋白质是0.6-0.8g/kg/d,热量是30-50kcal/kg/d,如果吃不饱可以多吃蔬菜,尽量少吃水果
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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