请问怀孕前需要做些什么？

保密 | 26岁悬赏20个健康币 2007-01-11 23:39:21 2人回复来自

健康咨询描述：请问下，今年四五月我准备装修房子，十月住进去，就准备开始怀小孩，在准备要小孩之前，我需要做些什么呢？（比如吃什么维生素，打什么预防针只类的？）本人对这方面都是道听途说，很不清楚，请医师详悉告知一下，谢谢。

注:本人有月经后七天出现少量血的情况，有医生说是排卵期出血。

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2007-01-11 23:45:24 我要投诉

iiyi-cgc850102 其他

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2007-01-12 15:11:48

首先在怀孕之前半年左右，应去医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕药避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用，改用工具避孕；如果做过人工流产，则应在流产半年以后再怀孕.尽量避免患热性疾病、病毒感染，避免接触放射线及化学药物。而且不要减肥，要注意饮食上对各种营养的摄取。在精神上也要充分放松，保持良好的心态来迎接小生命的到来。每天早晨临起床前测量一下基础体温，并做下记录，可以全面了解自己的排卵情况及生殖内分泌功能，能够更加准确地掌握受孕期。孕前预防性接种风疹疫苗.孕前适时增补叶酸.孕前及孕期注意碘的补充,孕妇由于母子对碘的双重需求，对碘的需求量更大，平时应多食海带、海蜇、海虾、牡蛎、黄花鱼、海藻、虾皮、紫菜及豆制品也可补充体内的碘。.

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