车祸后在家康复如何做最有效?

      病情如你 所诉,应该注意科学饮食和主,被动恢复锻炼外,还要药物治疗改善脑组织供血供氧量.
      手部锻炼跟言语刺激同时进行,坚持到底相信奇迹：
       1,在一个平阔的容器内放入细沙,指导患者用手指在细沙上写字,随意画一些图案,然后抹掉重来,如此反复多次.容器内还可以选择性的放入米粒,豆粒等,颗粒越大产生的刺激越粗糙,可根据患者需要进行选择.
      2,辨别物体的练习：最初从练习辨别物体的一个特点开始入手.具体方法是：遮住患者的视线,给患者提供需要辨别的物体进行分辨.治疗者可以通过调整辨别物体的相似程度,来灵活掌握作业活动的难易程度.
      另外,手部特殊锻炼,会带来全身的运动效果.
       患者手功能的恢复可以通过训练手指抓握和精细动作的活动来进行,临床上训练手指的抓握能力的活动项目很多,几乎日常生活中所有的动作都与手的操作有关系.
      选择各种规格的木钉或铅笔等,拿在手中并将其上下或前后翻转,有利于提高手的灵巧性.另外,市场上出售的儿童成套玩具,都含有手的捏,插,拔,拧,转等多方面的功能,具有一定得治疗意义.棋类,扑克,麻将等活动既有娱乐的作用,又是训练手指对粗,细,大,小,方,圆等不同规格,不同形状的物体抓握的良好机会.必要的时候,可以根据患者的抓握水平,将棋子的形状加以调节,在棋子上固定一些小钩子或小袋子.
       同时脚步锻炼可以参考手的运动,举一反三.
      祝早日康复!