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有问必答网 → 内科 → 全身无力是怎么回事该怎么办

全身无力是怎么回事该怎么办

男 | 20岁 2010-01-05 19:04:55 1人回复 来自

健康咨询描述： 全身无力 有恶心 头偶尔很痛
2天

曾经的治疗情况和效果： 无

想得到怎样的帮助：是什么病 应该怎么办

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王勇
王勇 河南省人民医院   主任医师 擅长: 擅长全科及高血压的研究工作，慢性支气管炎、慢性阻塞
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2022-11-01 16:57:25 我要投诉

      病情分析：
      腰酸腿软,全身无力,肾亏征象,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪.均衡饮食,规律生活.
      指导意见：
      另外,下面这些简单的小窍门,既可强身健体,预防肾虚,也可作为肾虚者的辅助治疗.如 每天搓脚心：两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下.或者每天做缩肛运动：全身放松,自然呼吸；呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右.
      

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