健康咨询描述:
左肩关节疼痛,使不上力
可能前几天晚上侧着睡时间长了
想得到怎样的帮助:是否是骨质有问题?如何治疗,是否需要去医院检查一下
病情分析:
肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因.颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛
指导意见:
你可以贴一些虎骨伤湿膏,邦迪辣椒痛可贴等膏药,以求解除暂时性的疼痛;一方面,采用运动的方式来根除它.一是每天坚持做做早操,八段锦,二是工作间隙,上下午各一次,利用上厕所,接电话的机会 做做运动,头部运动,左右上下,转动要慢,八个节拍,肩部运动,1,左手插腰转右手,自前往后,自后往前各八个节拍;2,右手插腰转左手,方法同前;3,双手做蛙泳动作,八个节拍
病情分析:
您好 您说的症状可能是肩关节周围炎
指导意见:
您好这位朋友,这种情况常见于肩周炎.肩周炎俗称凝肩,其病因为:1:多发生于40岁以后的中年人,软组织退行性变,对各种外力的承受能力减弱是其基本因素,2:长期过度活动,姿势不良等慢性致伤力是其主要激发因素,3:还见于上肢外伤后肩部固定过久,肩部急性挫伤,牵拉伤后治疗不当,4:某些疾病引起的肩部牵涉疼,因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛,缺血而形成炎性病灶,转变为真正的肩周炎.其表现为肩关节活动时疼痛,上肢功能受限等表现,一般年龄大或病程长者,X线可见肩部骨质疏松,或冈上肌腱,肩峰下滑囊钙化征,一般情况下根据临床查体即可确诊.肩周炎有其自然病程,一般在一年左右能自愈,但若不配合治疗和功能锻炼即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍.建议:1:早期经理疗针灸,适度的按摩推拿,可以改善症状,2:痛点局限时,局部药物封闭治疗能明显缓解疼痛,3:口服舒筋活血片,正清风痛宁片,芬必得胶囊,4:无论病程长短,病情轻重,均应每日进行肩关节的主动活动,患肢功能锻炼以不引起剧疼为限,可以做手指爬墙,伸臂摘葡萄的动作,5:此病预防很重要,建议患肢避免过度劳损,希望我的建议对您有所帮助,祝您早日康复!!
以上是对“肩关节疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,肩膀疼痛可由多种原因综合造成,引起肩膀疼痛的常见原因有:
1,肩部肌肉痉挛:造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉,长期低头伏案工作,或长期从事电脑操作,坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛.
2,颈椎病——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症.最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻,无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在.
3,肩周炎:肩关节是人体关节中活动范围最大的关节.随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎.
指导意见:
你可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗.
治疗方法:
1,消炎止痛,如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 .
2,解痉镇痛酊或正红花油等,局部外涂后用手掌按摩患处至发热.
3,麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴.
4,局部热敷:可用电热宝等局部热敷.此外,针灸,理疗,推拿等,均可应用.针灸每日或隔日一次,10一疗程.
如为肩周炎,在急性疼痛期过后,从粘连期开始,治疗以推拿,按摩,特别是功能锻练为主.功能锻练的程度和质量,直接关系关节功能的恢复.
常用的功能锻练方法有:面壁爬墙法,背墙外旋法,越头摸耳法,弯腰转肩法,搁手压肩法等. 祝您身体健康.
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