半夜遗精怎么办

      您好,每月遗精两,三次或三,五天遗精一次都是正常的.如果长期频繁遗精,则有可能是病理性的.过度的手淫造成遗精的情况有二：其一是频繁手淫可以造成一些泌尿生殖系统的病症,如：尿频,尿后流白,下腹会阴部不适,阴囊潮湿发凉,睾丸坠痛,后腰部酸痛及一系列炎症,如：慢性前列腺炎,精囊炎,尿道炎和精索静脉曲张等疾病.这些病证和炎性反应,会刺激大脑皮层,反射性地引起遗精.其二是由于手淫过度,思想负担过重,长期的精神压抑,大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制,尤其是在睡眠中,自主神经就会自发地将精液排出.建议您到我院就诊,可通过先进的诊断技术来确诊,针对性治疗是完全可以治愈的.
      

      梦遗是指在睡梦中遗精,是青年男性性生理成熟的标志和现象.精满则自溢,一般情况下,未婚青年男性一月一次,一周一次或是偶而一周两三次是正常的.但长期的一周三至四次是不正常的,对其身心也是有伤害的.导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至.生理上包皮过长,前列腺炎,尿道炎等生理问题往往会导致频繁的梦遗.心理上的因素往往是因性心理出现了问题.如长期的过度的性幻想,会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张,其控制系统会渐渐疲劳,控制力下降,这样导致青少年一有性欲望和性冲动往往就会外遗.应避免过度的性刺激,学会转移注意力,建立规律的生活,同时也可以适当手淫,以一周一次为宜.
      
      以上是对“半夜遗精怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一种生理现象,是指不因性交而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同.中医将精液自遗现象称遗精或失精.有梦而遗者名为"梦遗",无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精".多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致.西医可见于包茎,包皮过长,尿道炎,前列腺疾患等.有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段,梦遗,滑精是遗精轻重不同的两种证候.需要指出的是,遗精不是月经,所以没有规律可言的.以前有遗精,现在消失了,也是很正常的事情.尤其是男性进入中年,几乎就不再发生了.
      指导意见：
      预防
      1注意精神调养排除杂念
      2丰富文体活动适当参加体力劳动或运动
      3注意生活起居节制性欲戒除手淫
      4晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧
      5少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等
      中药处方（一）
      【辨证】心脾气虚.
      【治法】益气养心,健脾固涩.
      【方名】断遗汤.
      【组成】人参30克,山药15克,芡实15克,麦冬15克,五味子3克.
      【用法】水煎服,每日1剂,日服2次.
      
      

      病情分析：
      您好,每月遗精两,三次或三,五天遗精一次都是正常的.甚至在一,两天遗精一次也不应认为是异常.
      指导意见：
      您好,每月遗精两,三次或三,五天遗精一次都是正常的.甚至在一,两天遗精一次也不应认为是异常.
      

      病情分析：
      你好!梦遗是指睡眠过程中,有梦时遗精,醒后方知的病证.梦遗可以是性梦引发的结果,也可以是由被褥过暖,内裤过紧,衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果.中医文献将"有梦而遗为梦遗,无梦而遗为遗精"的分类是区别梦遗和遗精的最早说法.梦遗前的性梦可能是很含糊的,有的梦遗后无法回忆性梦中的主要情节.也可能是很清楚的,有些人在清晨醒来时清楚地回忆起梦中所发生的事件.实际,性梦是潜意识的反应,往往与幻想和经历有着某种联系.
      指导意见：
      每月遗精两,三次或三,五天遗精一次都是正常的.甚至在一,两天遗精一次也不应认为是异常.如果长期频繁遗精,天天发生,甚至一夜发生几次,则有可能是病理性的,如：前列腺炎,就是 最常见的引起频繁遗精的原因之一.建议您可以到我院进行检查.
      
      

      病情分析：
      遗精一种生理现象,是指不因性交而精液自行泄出,有生理性与病理性的不同.需要指出的是,遗精不是月经,所以没有规律可言的.
      指导意见：
      男性一般到了十五六岁以后便会有遗精现象,这是男子性成熟的一个标志,大多数是属于生理现象,即所谓“精满自溢”.遗精都是发生在睡眠中,是一种无性活动的射精.一般是每个月2～3次,对身体健康与工作学习都不会产生不良影响,不必要忧心忡忡.如果遗精次数过于频繁,每夜必遗或一夜数次遗精,或者仅夜间睡眠时遗精,白天在清醒的状态下也有精液溢出(医学上称为“滑精”),这就是不正常了,应该及时到医院去检查治疗.
      
      以上是对“半夜遗精怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      遗精属于男子青春期后,非性交或手淫时发生精液外泄的病症.
      心理因素（性知识缺乏,对性问题思想过度集中,对性刺激易于接受,使大脑皮层持续存在性兴奋）性刺激环境影响,纵欲手淫,过度体力或脑力劳动,疲惫,睡眠深沉,大脑皮质下中枢活动加强而致遗精,炎症刺激（包皮龟头炎,前列腺炎,精囊炎,附睾炎等的刺激而发生遗精）物理因素,如压迫外生殖哭,穿紧身衣,束缚挤压勃起的阴茎而诱发遗精.
      指导意见：
      一夜2－3次,或每周2次以上,或在清醒时精自滑出,伴精神萎靡,头晕耳鸣,失眠多梦,神疲乏力,腰膝酸软,记忆力减退等,您现在的情况看看是否频繁,如果每月次数过多的话,就需要尽快到正规的泌尿外科医院进行对症治疗了.也可以到中医科通过大夫号脉进行药物调理,
      生活护理：
      避免有手淫现象,多锻炼身体,好好学习
      

      病情分析：
      遗精只要不是频繁发生,对健康不会产生影响.但是,如果遗精过于频繁,比如1～2天就有1次,或者一有性冲动就排精,那就是病态了.频繁遗精会使人精神萎靡不振,头昏乏力,腰膝酸软,面色发黄,影响身心健康.体育疗法对增强体质,调整神经功能,治疗遗精有独特的功效.下面介绍几种简便易行的方法：
      指导意见：
      静力半蹲站桩法
      挺胸直腰,屈膝作1/4蹲（大腿小腿弯曲度为120～140度左右）,头颈挺直,眼视前方,双臂向前平举,两膝在保持姿势不变的情况下,尽力向内侧夹,使腿部,下腹部,臀部保持高度紧张,持续半分钟后走动几步,让肌肉放松后再做.如此反复进行,次数自定.每天早晨各做一回.随着腿力的增强,持续时间可逐渐延长,重复次数亦可逐渐增加.
      仰卧收腹臂腿上举法
      取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互相接触,上举时吸气,还原时呼气.每天早晚可各进行一次,每次可做24～32下.随着腹肌力量的增强,上述动作重复次数可逐渐增加.
      自我按摩法
      用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部,第二腰椎棘突下旁开3指处）,通过按摩这两个穴位,可以帮助调整和改善性的功能.
      提肛运动法
      坐在床上做收缩肛门的动作,酷似强忍大便的样子,每晚睡前进行,每以可收缩48～64次.收缩时吸气,放松时呼气,动作宜柔和,缓慢而富有节奏,用力均匀.持之以恒,长期坚持下去必有效果.
      冷水冲洗法
      在气温,环境允许的情况下,每晚临睡前先用冷水擦身,然后用冷水冲洗阴囊数分钟,有助于降低性神经的兴奋性.开始时,冲洗的时间不宜过长,体质虚弱者慎用此法.
      这里必须指出,体育疗法治疗遗精不是几次就能奏效的,只有树立恒心,坚持不懈,才能收到良好的效果.另外,在采用体育疗法时还要注意把精力主要放在学习与工作上,培养广泛的兴趣爱好,多参加集体活动,建立合理的生活制度,养成良好的生活习惯：戒除手；早睡早起,早晨不贪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水；用热水洗脚,做到上术即能入睡；床铺不要太软太暖,被子不要太重太厚,内裤要宽松；睡眠姿势以侧卧为好,不要憋小便（因胀满的膀胱会刺激性神经,引起性中枢兴奋而遗精）等等.须知,这些方面也是减少遗精不可缺少的.