晚10点后睡觉会使肝肺得病吗肝火和肺热吗

      病情分析：
      您好,孩子的情况是有些上火的迹象的,需要平时注意多喝水,食物方面清淡的,
      指导意见：
      去火的药物可以经常给孩子服用的,同时检查一下微量元素,看是否缺钙锌,补充点钙加锌二周就可以了,食物方面还是要增加营养的,不要挑食.
      

      病情分析：
      你好,孩子的情况是体重和身高发育缓慢,长红和白的头发,嘴唇殷红
      指导意见：
      首先你一定要保证孩子有足够的睡眠,最好是在10点以前睡觉,另外没有科学的依据证明10点后睡觉会使肝肺得病.平时多喝水,多吃蔬菜和水果,还有加强身体的锻炼
      
      以上是对“晚10点后睡觉会使肝肺得病吗肝火和肺热吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,肝肺得病和晚上10点后睡觉没有科学的因果关系.但是睡早起对身体有好处.
      指导意见：
      可以去医院检测一下孩子的免疫功能是否达标,如果不达标可用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大.
       妈妈还要给孩子多吃提升免疫力的食物调理体质.只有健全的免疫系统,才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒,远离疾病.
      1水
      人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头,而是柔柔软软的水.婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高,水分蒸散流失多,更需要补充水分.水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高.
      2黄,绿色蔬菜
      天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上.纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境.水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般.孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子,饺子或馄饨,就容易接受了.
      3菇类
      最近二十年来,欧美和日本提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病,例如高血压,动脉硬化.菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素ｂ群,能纾解压力,带来好心情.
      4糙米,薏仁
      五谷类是人类的主食,在婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉,麦粉.断乳之后,替代食物也是谷类.全谷类含胚芽和多醣,维生素ｂ和ｅ都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能.
       5蕃茄
      蕃茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如蕃茄红素,胡萝卜素,维生素ｃ与ｅ,可保护视力,保护细胞不受伤害,还能修补已经受损的细胞.生吃蕃茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多蕃茄红素,效果更佳.
      6优酪乳
      孩子正值身体快速增长及脑神经发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高.所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源.优酪乳是乳制品中,可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝.
      若想提升孩子的免疫力,请拒绝给孩子吃高油,高糖的精致化加工食品.多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜,水果,此外,不要让宝宝偏食而导致营养失调.