健康咨询描述: 可能睡醒刚两个小时.又想睡觉..而且困得来眼睛都睁不开..眼睛感到干涩.早上起来睁不开眼睛.而且眼球里面有白色的液体..
想得到怎样的帮助:主要是由什么引起的..?怎样解决这个问题
病情分析:
您好!建议您积极参加体育锻炼,每晚做半小时到一小时的运动;
指导意见:
午休的时候也要出去走走,呼吸新鲜空气,不要老把自己关在教室里,大脑如果得不到新鲜氧气的话就会出现昏昏欲睡的感觉.您不妨试试!
病情分析:
嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生.这些睡眠阶段会经常发生,且易发生的时间不合适宜,例如当说话,吃饭或驾车时.尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调,重复性活动阶段.
指导意见:
旦出现嗜睡现象,就不容易消除.大多数情况下可以通过治疗,有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制解决这些嗜睡症状.
目前没有预防嗜睡的方法.避免能带来嗜睡现象的条件可能会有助于减少发生嗜睡的频率.如果你有嗜睡现象而且症状不能用药物来控制住,你应该从不驾车,不抽烟等方法以避免受伤.
嗜睡的主要症状——白天过多的睡意可以用好几种方式来治疗,如服用兴奋剂象modafinil(Provigil),甲苯盐(Ritalin和其他品牌名)或右旋安非他命(Dexedrine),以及白天有规律地进行小睡.猝倒和睡眠瘫痪可用三环抗抑郁剂来治疗.猝倒也可以通过服用羟基丁钠盐来治疗,尽管这种药物的服用需要严格控制,因为它被娱乐界滥用.
对于因自尊,感情支持相关而产生的问题进行心理咨询是很重要的,尤其对那些嗜睡的人来说,因为他们不能完全发挥自己的潜能,可能被家人和同龄人认为懒惰,不愿意活动.
以上是对“可能睡醒刚两个小时,又想睡觉,而且困得来眼睛都睁不开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的症状应该是猝睡现象(至少有3个月,每天都会发生无法抗拒的睡眠(主要是白天).
指导意见:
可以采用嗅觉刺激的方法:困倦时,可闻闻风油精,清凉油,花露水以及点燃的卫生香味道,可驱除困意,振作精神.建议看中医,中医对于疑难杂症的疗效较好.
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线