头皮痛,脱发厉害,

      请问你压力大不大 头发油不油 考虑是脱发 首先要注意饮食 少吃 辛辣 油腻 甜食等 其次保持大便通畅 及良好的精神状态 可外搽姜黄消痤搽剂 口服二丁胶囊 复方丹参片 及补充21金维他 及美能等 并注意平时用生姜擦头
      

      病情分析：
      【脂溢性脱发】多见于青壮年男性,头皮往往油腻发亮或有大量头屑,呈灰白色糠秕状,头发干燥缺乏光泽,自觉瘙痒,经过一段时间,前额两侧及头顶部头发开始对称脱落,疏稀变细,患部由于毛囊萎缩,常致永久性脱发.详见脂溢性脱发.
      指导意见：
       建议食疗
       可促进头发健康的食物有：
       含有头发基本成分角蛋白根源的良质氨基酸蛋白质.包括鱼类,蛋,大豆或大豆制品,牛乳及乳制品等.头发的主要成份是含硫氨基酸这种含有大量硫磺的蛋白质,在动植物性蛋白质中含量很多,在日常的饮食中,一定要均衡摄取动植物蛋白质.
       促进甲状腺功能,头发发育的含碘食品包含海带,紫菜等海藻类.促进血液循环,防止掉毛的维他命E,A,P维他命E含量较多的有糙米,胚芽米,芝麻,坚果类,小麦胚芽油.他命A含量较多的有胡萝卜,南瓜,油菜,菜等黄绿色植物.他命P含量较多的有柠檬,子等柑橘,樱桃,麦粉.进头皮新陈代谢的维他命B群糙米,麦胚芽,瘦肉,鲔鱼. 能使头发充满光泽,恢复弹性的含有胶原蛋白的食物野山药,长芋,小芋头,莲藕等.
      生活护理：
      尽可能避免外界不良刺激,如热水洗烫,剧烈搔抓等;饮食宜清淡,多吃蔬菜水果,避免食用易致敏和刺激性食物,如辣椒,酒,咖啡等;保持皮肤清洁,防止皮肤感染.
      
      

      病情分析：
      根据你的描述,主要是脂溢性脱发,本病对于男性来说又称男性型脱发,主要和遗传因素.内分泌因素有关系.
      指导意见：
      治疗上一是口服保法止,养血生发胶囊或斑秃丸,二是外用生发的米诺地尔酊;平时可采用采乐或泽他洗发,只要坚持治疗,一般3到6月即可有新发生长.
      
      
      以上是对“头皮痛,脱发厉害,”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述,估计为脂溢性脱发,属内分泌失调引起.常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细.
      指导意见：
      应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,药物内服治疗可用维生素 B6, B2或复合维生素 B,烟酰胺等.生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.