运动后手打抖

      情况如你所诉,可能是你运动过于激烈,手部疲劳,是有这样症状的,如果考虑疾病,手抖在平静状态下,平伸向前,发现手抖当考虑甲亢,所以,应该继续关注.
      

      指导意见：
      你好：
      这是因为肌肉在经过锻炼后呈现出了紧张和充血的状态，而且这时候，血液在充斥肌肉纤维，使其有中膨胀感，同时也在氧化。当你的肌肉纤维还没有达到那种程度，而强度却超过了，血液将不能很好的在肌肉组织中完成氧化代谢和不能很好的在肌肉纤维中扩张循环，因为给它提供的肌肉空间还不够，也就是还不够发达。所以就会有这种不由自主的颤抖。这属于正常现象，希望不要过度担心。
      

      病情分析：
      不用太担心,可能是因为过量的运动或者是太长时间没有运动的原因
      指导意见：
      如果你一段时间没运动,当你一旦运动起来,特别是激烈运动,像打篮球,一.手的肌肉一时适应不了突然而来的运动量；二.由于激烈运动,肌肉里产生了很多的丙酮酸,而没办法在短时间通过血液循环排出来,导致肌肉酸痛.三.运动的时候,身体流失了大量了的钙,镁等矿物质.镁是调节神经的,钙和镁在一起有镇静的作用,激烈运动会导致血液里的血钙和镁低于标准值.所以手就会又酸有痛,并且发震.
      而有些人拿起筷子都会震,是身体大量缺乏钙,镁原因,建议马上补充钙镁片.
      
      以上是对“运动后手打抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据描述考虑是低血糖导致表现
      指导意见：
      建议口袋中备个糖,以备不时只需不要担心正常的反应.
      

      病情分析：
      那是因为,手始终处在一个紧张的状体下,手臂的肌肉不能得到放松,造成的皮肤僵硬.
      指导意见：
      按摩按摩放松放松就好了,观察一段时间看一下