健康咨询描述:
有神经衰弱,失眠,小便频繁,
冬天血压升高,人发肿
曾经的治疗情况和效果: 吃安眠药,降压药
想得到怎样的帮助:怎么样得到很好的治疗
病情分析:
你好.女士①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低.因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇饮食.总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右.提倡多吃粗粮,杂粮,新鲜蔬菜,水果,豆制品,瘦肉,鱼,鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油,油腻食品及白糖,辛辣,浓茶,咖啡等.
②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压.临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱.
指导意见:
一是改变自己以前不良的习惯.
二是加强食疗工作,调整饮食也重要.
三是考虑茶疗方法,是中华民族的瑰宝,效果很好,对多数患者有用.
四是加强中药保健,做好身体的调理和修复系统协调.
五是一定要对症选择,因为引发高血压的因素很多,人们的个体差异性也很大,一定要困人而异.
病情分析:
有高血压,脚肿,脸肿,小便多,考虑是肾不好.
指导意见:
建议到医院做个双肾彩超看看.确诊后治疗.天冷注意保暖,将血压控制到正常范围.平时低盐低脂饮食.
以上是对“高血压、脸、脚肿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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