你好,例假期间不要刻意吃甜食,多吃高纤维食物,摄取丰富的蛋白质,在两餐之间吃一些核桃,腰果,干豆等富含维生素B群的食物,忌吃太热,太冰温度变化太大的食物.
病情分析:
你好,根据你的情况我的建议如下;
指导意见:
可能和你当天的饮食有关系,注意饮食,最近吃点清淡的,月经期间尽量不要服用药物,好好调理调理 没事的.
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