便秘期间能不能吃零食和泡面?
健康咨询描述：
有了 后来中间好了一个多月很正常现在又来了
又粗又干成一结一结便密期间能坚持跑步吗? 每次上厕所的时候只要是很粗很干的话肛那有点疼有血不过上完后过半天就好了第二天没什么感觉了 到底是肛裂还是有痔疮?
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医生回复区
病情分析：
便秘期间是不能吃零食和泡面的,这样会加重便秘的情况.你的是便秘到时肠粘膜损伤出血,不是肛裂,可以自愈的.
便秘期间是可以坚持跑步的,这样可以改善便秘的情况.
改变生活及饮食习惯才是治愈便秘 的好办法.
指导意见：
预防便秘,需要从生活习惯,饮食,运动等方面加以调整.
一,生活要规律.三餐饮食要有所保证,多吃纤维素多的食物以及新鲜蔬果,避免食用 辛辣刺激的食物,少喝软饮料.睡眠质量也要保证,有充足的睡眠才能有精力充沛的生活状态.
二,多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,缩短食物在消化道通过的时间.每天早上空腹喝一杯凉白开,白天还要给身体补足水分,防止因体内缺水而使粪便无法形成.有条件的话可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘.
三,适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长,促使孕妇产生便意,提到运动,可以有效加强肠胃蠕动.
四,维持规律的排便习惯.每日定时排便,最好是在早餐过后排便,养成良好习惯.
1,饮食中必须有适量的纤维素；
2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃一个苹果或每餐前吃香蕉1-3个；
3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮；
4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用,全天都应多饮凉开水,以助润肠通便；
5,进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧,屈腿,深蹲,起立,骑自行车等,都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便；
6,每晚睡前按摩腹部,养成定时排便的习惯；
7,保持心情舒畅,生活要有规律.
病情分析：
您好!长期便秘的治疗现在是很棘手的,还没有什么特别好的方法.据您所述,应该不是肛裂而是痔疮
指导意见：
建议您到医院就诊.痔疮和肛裂都是需要治疗的,自己是不会好的.
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你好，根据您的描述，便秘，的原因有很多，首先要找出便秘的原因，然后才能够对症治疗取得成效，期间不建议食用零食，以及难消化的食品。
以上是对“便秘期间能不能吃零食和泡面?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你需要进行饮食以及生活习惯的改变
指导意见：
在便秘时可以适当运动,但是需要注意饮水,同时进食富含粗纤维的食物,软化大便,避免长期肛裂,因为这样可能导致纤维斑块形成,而需要手术治疗.
病情分析：
你好,便秘期间能不能吃零食和泡面,因为这样会加重便秘.
指导意见：
原则是软化大便,保持大便通畅,制止疼痛,解除括约肌痉挛,中断恶性循环,促使创面愈合.具体措施如下：
很轻度的可以自己愈合,但要注意
1.保持大便通畅口服缓泻剂,使大便松软,润滑,增加多纤维食物摄入和改变大便习惯,逐步纠正便秘的发生.
2.局部坐浴排便前后用1∶5000温高锰酸钾溶液坐浴,保持局部清洁.
3.肛管扩张适用于急性或慢性肛裂不并发乳头肥大及前哨痔者.优点是操作简便,不需要特殊器械,疗效迅速,术后只需每天坐浴即可.
你好,便秘之间可以跑步,根据你的症状肛裂可能性大,不过你想确定的话,建议去医院作个肛检,一看就消楚了.
平时想治愈便秘,还是要改变饮食习惯,多吃水果,粗纤维,像泡面,零食就少吃了.
病情分析：
便秘,痔疮,肛裂,水分摄入不足等因素
指导意见：
你好,根据您的描述这种情况建议你可以开水熏蒸,同时内塞马应龙痔疮栓,平时多喝开水,多运动,忌辛辣刺激性食物,忌久坐,肛裂本身是不会好的,多会随着便秘越来越严重,建议你最好手术治疗.
你好,建议你平时多喝开水,多运动,多食粗纤维食物,一定要忌辛辣刺激性食物的食用,出血多是有内痔和肛裂引起,最好到肛肠科检查一下.建议你现时就可以用开水熏蒸,以便及时缓解症状,同时内塞痔疮栓,效果会更好,如果是肛裂建议你最好手术治疗,因为经常性的大便干结,会导致肛裂愈来愈严重.
病情分析：
你好,上述的症状考虑是痔疮的表现,主要是内痔
指导意见：
关键在于减少对痔疮的刺激, 在药物治疗可以服用槐角丸,外用马应龙痔疮膏进行治疗,多食瓜果蔬菜补充维生素
以上是对“便秘期间能不能吃零食和泡面?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好.
我怀疑是肛裂!
指导意见：
建议你到大医院做个详细的检查为准/
平时应该少吃零吃,多吃点水果,多点饮水,等大便畅通.
希望我的答案能帮助你.
谢谢.
病情分析：
便秘症状,多喝水,多吃蔬菜水果,以及纤维素高的杂粮,每天一个苹果能有效缓解症状
指导意见：
不要食甚么零食和即食面了,即食面上火食物,只会加重便秘.跑步没什么影响.最好能顺时针按摩腹部,加快消化排便.你的情况是肛裂,便秘造成的
病情分析：
便秘的原因很多,常见的有出口梗阻性便秘和慢传输性便秘.根据你的描述应该属于后者且已经合并早期肛裂.本型患者的发生主要是由于肠道传导较慢,致使食物残渣中的水分没到直肠之前就被吸收,导致大便干结.
指导意见：
你需要做排便造影检测,已确诊是哪种类型的便秘,才能做出明确的治疗方案.目前来看你的用药是很不规范的.要想彻底解决问题,首先得明确原因.
平时多吃粗纤维性的食物和水果,确实对本病是有帮助的,但食疗毕竟效果有限.
病情分析：
您好!便秘常常是功能性问题,由于生活和饮食习惯所致.另外也要排除结肠等器质性问题.另外,便秘注意早日治疗,避免造成肠道和肛门疾病.
肛门出血开始可能为肛裂所致,如果反复发作,可以导致痔疮.
指导意见：
建议您可以采用润肠通便的中药调理一下,注意多饮水,多吃蔬菜和水果,养成定时排便的习惯.
祝早日康复!
病情分析：
你好,根据你大便出血的情况可能是便秘时肛裂或者是有痔疮引起的.这个可以去肛肠科检测.
指导意见：
你首先要治的便秘,像你现在所说的这种情况可以自己好的.你需要多喝水,多吃水果,蔬菜.保持好的大便习惯,多运动,不要坐的太久.可以先买瓶蜂蜜喝,早晚一杯.
病情分析：
便秘多由体内大肠积热,气滞,寒凝或阴阳气血亏虚,使大肠的传导功能失调所致.
指导意见：
肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软.大便应1～2日1次,若4～5日1次者,由于粪便在结肠,直肠内停留时间较长,水分被重吸收,容易干燥秘结.1日数次,则会因排便刺激加重疼痛和损伤,所以应每日排便1次,粪便以不干不稀为好. 肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘,为使粪便变稀,经常服用果导,大黄等泻药,这些泻药都有泻后引起便秘的副作用,以致肛裂越来越重.防治便秘不能依靠泻药,要以合理调配饮食为主,饮食要多样化,杂食五谷粗粮,果肉蔬菜,尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物.
肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便.另外,晨起参加多种体育活动如做操,跑步,打太极拳,练气功等,可防止便秘,预防肛裂.?便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤,止痛如神汤熏洗,使肛裂创面保持清洁,这是防治肛裂的重要措施.熏洗时要把肛门浸入药液中,才能洗净肛门污物,使药物进入肛管,起到消炎,止痛,促进裂口愈合的作用.
肛裂的治疗一定要早期及时,新鲜肛裂一般经内服中药,外用中药祛毒汤等药物熏洗,肛门局部敷药等治疗后,多数能在1周至2周内愈合.陈旧性肛裂需施以手术,才能根治.
疾病百科| 痔疮
温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。
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