健康咨询描述:
一紧张头就会微微抖个不停.
紧张时
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:知道准确的病情
你好,很高兴为你服务,根据你的情况,建议首先要调理一下心态,放松心情,不用过分担心和顾虑,可以看一下专业的医生,排除其它疾病的原因,祝你早日康复。
指导意见:
你好,这个是焦虑引起的神经功能失调的症状引起的,这个情况建议可以吃点缓解焦虑的药物可以观察一下的,建议可以服用谷维素和维生素B1可以缓解的。
可能是过分紧张焦虑,头部颈部肌肉不自主收缩引起的微微抖动。如果不放心,建议你到医院做个身体的全面检查,如有必要,及时接受正规的治疗。希望你放松心情,不要过分关注自己的行为,忽视它,这种行为得不到及时的强化,也会慢慢的消退。在紧张抖动时,可以深呼吸几次,给自己积极的心理暗示,我的心情很放松,我的身体很放松,我能正常的与人交往,我对自己充满信心!我一定能做得更好,努力使自己从心理上成长起来,以积极乐观的心态去面对生活,必要时也可以辅助药物治疗和心理治疗。
以上是对“紧张时头会不停抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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