得了胃肠疾病怎么办？

      病情分析：
      1,首先,保持心情舒畅,过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱,从而加重肠胃病情；
      2,不抽烟喝酒,不吃生冷,辛辣刺激,海鲜,煎炸油腻食物；
      3,饮食以清淡素食为宜,白天吃1-3各水果；
      4,早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强,排解肠胃内的毒素.
      消化不良综合征的饮食治疗原则
      消化不良的病人,由于腹泻,腹痛,消瘦,贫血及全身性营养不良等症状,因此,饮食 调养对改善上述症状,促进病人康复有十分重要的作用.
      (1)供给充足的热能和蛋白质.由于长期慢性病程,机体消耗大,应供给充足的热能,以防 止体重继续下降.可供给高蛋白高热能低脂半流质饮食或软饭,蛋白质100克／天以上,脂 肪40克／天,总热能为10 460兆焦／天(2500千卡／天),选择脂肪含量少且易消化的 食物,严重者可采用静脉高营养或要素饮食及匀浆饮食,以保证热能及下 正氮平衡.
      (2)补充足够的维生素.除食物补充外,必要时补给维生素制剂.结合临床症状,重点补充 相应的维生素,如维生素A,复合维生素B,维生素C,维生素D,维生素K等.
      指导意见：
      (3)注意电解质平衡.严重腹泻时电解质的补充极为重要,早期可静脉补充.饮食中给予鲜 果汁,无油肉汤,蘑菇汤等.缺铁性贫血者可进食含铁丰富的食物,如动物肝脏等,必要时 口服铁剂.
      

      病情分析：
      你好,考虑是你的胃还有十二指肠都有炎症
      指导意见：
      建议医院做个胃镜确诊,另外注意饮食,少吃刺激性食物,戒酒
      

      病情分析：
      你好,可能的诊断
      1脐周疼痛或绞痛,突然发作,阵发性加剧 肠道蛔虫（见肠道寄生虫病）
      2上腹部或脐周围疼痛,可为抗酸药所缓解,常伴有呕吐和腹泻 急性胃肠炎或胃溃疡
      3下腹部间歇性痉挛性疼痛 肠道功能紊乱
      4慢性,周期性,节律性中上腹部腹痛,有压痛,与饮食关系密切. 消化性溃疡,疾病的活动期可有持续性剧痛
      5疼痛从右侧肋下向右肩部放射 胆囊炎或横膈病变
      6钻顶样阵发性疼痛,伴有呕吐,间歇时完全不痛 胆道蛔虫
      7持续性右上腹疼痛及肝区叩触痛,伴有黄疸 病毒性肝炎
      8疼痛始于腰背部,然后向腹股沟转移或扩散 泌尿道疾病可以由这类疼痛（如泌尿系感染或肾结石）
      9上腹部中央刺痛并向左肩扩散 心绞痛
      指导意见：
      无论是何种疾病,患者家属都应当立即寻求救治,由医生根据患者的病史和其他并发症状鉴别诊断.在未得到医生救助和诊断之前,切不可给患者服用止痛药物或饮酒以免加重病情和掩盖症状.
      如果没有压痛,反跳痛及肌紧张等腹膜刺激症状,但腹部剧烈疼痛持续一小时以上而没有缓解,也应到医院就诊.
      祝你健康!
      
      以上是对“得了胃肠疾病怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！