肾阳虚，肾虚，怎么办？

      病情分析：
      肾阳虚,表现为面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕风,腹泻,身体浮肿等.此外,女子会出现不孕,遗尿,浮肿,性欲低下等症状.
      指导意见：
      补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是桂附地黄丸 .
      提示：服药前千万要分清肾虚的种类.如果补错就会雪上加霜.最好先去中医科辩证.
      
      

      病情分析：
      你好,你这应该就是肾阳虚引起的症状,一般肾阳虚常表现畏寒怕冷,怕风,面色苍白,肢体发凉,易受风寒,脸色灰暗,多汗,腰膝酸疼,精神不振,食欲不振,阳痿,小便不利,手足冰冷,身体浮肿,腹泻（五更泄）等症状.
      指导意见：
      你现在没必要非喝汤药来进行治疗,肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.平时要多进行锻炼这样长时间的坚持一段时间对你的症状就会有一定的改善的.
      
      

      病情分析：
      肾虚症状 要好好锻炼身体.食补是最好的.还那么年轻吃药不好
      另外多休息.和一些温补的汤水.如姜汤加点红糖
      指导意见：
      每周1—2次,韭菜爆炒大虾,按普通烹调方法调味食用即可.
      可以试试六味地黄丸 要是尿频 手脚怕冷 直接吃桂附地黄丸
      
      以上是对“肾阳虚，肾虚，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在可以采用中成药来进行治疗.没有必要非服用中药.