冬天手总是很凉

      这种情况考虑和体质有很大的关系，西医没有好的办法，注意保暖预防感冒，你可以就诊于中医院。让中医大夫给你开点中药进行调理体质。

      病情分析：
      你好：一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.
      指导意见：
      从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状

      病情分析：
      你好.这个与先天资本不足,肾虚有关.
      指导意见：
      建议看中医,详细辩证论治.同时补充身体状况.胖瘦?高低?看身体发育是否够标准.
      以上是对“冬天手总是很凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好!
       手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.
      指导意见：
       建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快,比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,
       多吃坚果.胡萝卜

      病情分析：
      您好!冬季人的活动量减少,血液循环,新陈代谢减缓,所以手脚都容易冰凉!
      指导意见：
      最简单的方法就是经常揉搓按摩手,坚持用冷水洗手,适当的参加体育活动,加快血液流动!
      还可以喝一些姜茶或者枸杞红枣茶~!