晚上应不应该擦护肤品
健康咨询描述：
我睡眠质量不好 现在25岁 有眼袋 多数就是休息不好造成的 而且休息很晚 脸上 很早就有斑了
我的皮肤状况是——中性混合的 内干外油的T字部位容易出痘痘
曾经的治疗情况和效果： 以前做过护理之类的 从来不坚持 我认为年龄还太小
想得到怎样的帮助：我需要大夫科学的 分析一下 晚上用擦任何护肤品吗?对皮肤的夜间休息好吗?请根据我的上述描述 肤质 分析 我应该 夜间擦护肤品吗 眼霜 用擦吗?
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医生回复区
病情分析：
你好,在晚上要不要涂抹护肤品的观念上,是有分歧的.
指导意见：
要针对个人来看的,一般都是从健康的角度来看,希望皮肤在晚上可以自由的呼吸,不用再在厚厚的粉底霜和护肤品的包裹里面的,但是如果你的皮肤是干性的话,就需要保湿了.
你的是混合性皮肤,比较容易出油,也很容易长痘痘,一半的原因是因为自己的皮肤问题,还有就是和你自己的生活习惯有关系的.
尽量的不要再熬夜,这样继续下去,无论你使用什么样的护肤品都是没有用的,因为你的皮肤已经被伤害了.
护肤品在晚上睡觉之前,使用比较温和的,用保湿的就可以了,滋润的就少用.还有彩妆更加不要.
平时的话,吃的清淡一点,多喝水,适当的运动.
病情分析：
皮肤也是一个脏器,也需要时间呼吸空气,使用化妆品,会阻挡这种过程.
指导意见：
所以,晚上是不需要使用化妆品的,使皮肤自主呼吸空气.可以配合皮肤按摩,可以改善皮肤供血.
指导意见：
你的情况用化妆品是基本无效的，如果想改善就需要先调节睡眠的。建议：不要熬夜，口服谷维素和刺五加，或是中成药的百乐眠来调剂。
以上是对“晚上应不应该擦护肤品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好！建议您睡前清洁好皮肤后可用化妆品护理，一般夜间皮肤也是需要护理的，白天需做好防晒。
指导意见：
建议您每天坚持八杯水，饮食均衡营养，多食蔬菜水果，富含胶原蛋白丰富的食物，保证睡眠充足这些都有利于皮肤，还有就是保持好心情，选用适合自己的化妆品。
指导意见：
你好，如果你到晚上之后。皮肤非常的干燥的话你用一些护肤的饱食品还是可以的。但是如果你的皮肤晚上并不感觉到干燥的话，我建议你晚上最好什么都不要用。
病情分析：
夜间是皮肤休息的最佳时期,尤其是在22：00至00：之间最好入睡,当然夜间也是皮肤修护的最佳时期,应该加上晚霜.
指导意见：
每个年龄段都有美容的必要,只是内容有所不同,25岁是应该开始应用眼霜了,以免到时真的形成了眼带或者眼角纹就不好纠正了.
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