健康咨询描述: 脖子后面骨头疼,低头时间长久疼
曾经的治疗情况和效果:
没有治疗
化验,检查结果:无
想得到怎样的帮助:想问问 怎么缓解或治疗
颈椎病趋于年轻化,长时间保持同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生.颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
病情分析:
低头时间长,导致颈椎疼.
指导意见:
注意活动脖子,不要低头时间太长,可以做个颈椎牵引治疗,效果好.天冷注意保暖,不要着凉.
以上是对“脖子后面的颈椎疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
颈椎病有很多治疗方法,而且简单易行,给你介绍几种自我治疗方法.
指导意见:
1,起床后可自己按摩面部,用双手分别来回搓脸的正面,侧面和耳后各几次,再用五指梳头几次,无需太多,感觉舒服就可以了.
2,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱,穴位,用拇指对颈部痛点按揉.
3,继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动,慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜.做完后是不是有些舒服了?
4,如果不能坚持每天做操,你可以试试颈椎复位枕“众僧牌”,每天晚上睡觉前治疗30分钟效果也蛮好的.
总的来说,要树立战胜颈椎病的信心,持之以恒的坚持锻炼,颈椎病很快就可以恢复的.
{颈椎复位治疗仪“众僧牌”}的5合1疗法可以恢复颈椎间关节的正常列线,有利于颈椎间盘突出物的还纳,解除颈部神经被压迫而产生的牵涉性疼痛,促进颈椎动脉血液循环,改善颈椎病引起的脑供血不足,改善由颈椎病引起的睡眠障碍,全方位调整颈椎及周围组织机能,彻底消除病症.
通过治疗可以恢复颈椎正常生理结构(曲度),解除压迫神经所造成的疼痛:众僧颈椎复位治疗仪能增大椎间隙,理顺颈椎序列,调整颈椎与其周围神经, 血管,肌肉的关系,调理和恢复被破坏的颈椎内外平衡,消除刺激症状及颈椎的病理改变,恢复颈椎正常的曲线与功能.
病情分析:
是不是颈椎病啊 ,颈椎病是指颈段脊柱病变后所表现的临床症状和体征,原因有1颈椎间盘退行性变如椎间隙的狭窄,前后韧带的变性2损伤但是暴力所致的骨折脱位不是颈椎病3颈椎先天性椎管狭窄,表现是:1神经根型颈椎病2脊髓型颈椎病3交感神经型颈椎病4椎动脉型颈椎病治疗的话,
指导意见:
1非手术治疗牵引,使用颈托,按摩,理疗,自我保健等药物一般是非甾体抗炎药镇静剂等2手术治疗如非手术治疗无效反复发作,
生活护理:
1,建议你啊到正规的诊所或是医院行推拿,按摩,针炙可以改善局部血运,缓解肌肉痉挛,以达到治疗目的. 2,纠正不良姿势.伏案工作者和睡高枕者,应纠正颈椎过屈,不使病情进一步加重. 3,.适当的进行颈部体育锻炼,促进局部血流循环,能起到有病治病,无病防病的作用.
病情分析:
你好:
考虑颈椎病,颈椎疼肩膀疼是比较常见的颈椎病症状,
与你长时间 对着电脑有关,长时间同一姿势伏案工作,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,血液循环不畅,极易导致颈椎病的发生.
指导意见:
此病是慢性退行病变,属于无菌性炎症,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
祝早日康复!
病情分析:
你是颈椎病的表现,长期发展会造成肢体活动受限.
指导意见:
建议改变坐姿,时常做颈部活动,或理疗.缩短低头时间.
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