健康咨询描述:
有些便秘,我脾气不好
两三年,感觉现在越来越重.别人说是肝气郁结.肾虚.内分泌失调
曾经的治疗情况和效果: 只用化妆品.有时吃维生素e.羊胎素
想得到怎样的帮助:真想去斑,怎麽办
病情分析:
长斑的原因最主要是体内有种有害物质叫自由基,它阻碍黑色素的代谢,所以黑色素沉积就造成了斑点,所以最主要的事控制自由基
指导意见:
多喝水,因为代谢都是在液体环境中进行的,体内水分充足,代谢就快,而且皮肤还如嫩
不要盲目使用祛斑产品,因为很多产品室通过蜕皮的方式达到祛斑效果的,很多产品不仅不能祛斑,还会造成其他严重后果,最轻的就是没效果了,要买,一定要买成分安全无刺激的,999的就很不错,是中药成分我一直在用,斑淡了很多,也没有任何副作用
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种.现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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