怎样预防脑梗塞的复发？

      病情分析：
      脑梗塞容易复发,而且一般一次比一次严重.提倡小剂量阿司匹林口服,每日0.1～0.3克即可.但临床发现阿司匹林有47%的抵抗率,也就是说服用前看看自己是否抵抗.否则服用不但没有效果,反而会引起胃出血.
      指导意见：
      考虑是脑梗塞病灶压迫引起的,可以用理疗,按摩,针灸的方式来改善临床症状为好.
      

      病情分析：
      脑梗塞的平均复发率在30%,属于高复发性慢性疾,所以对于脑梗塞病人而言,预防更重于治疗.
      指导意见：
      适当的锻炼可增加脂肪消耗,减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖,控制体重,增加循环功能,调整血脂和降低血压,减少血栓均有益处,是防治脑血栓,脑栓塞,脑梗塞的积极措施.
      生活护理：
      食物多样,谷类为主；多吃桃,橙,香蕉,菠菜,毛豆,甜薯,马铃薯等富含钾的食物,可降低血压,预防中风；缺钙可促使小动脉痉挛,血压升高,每天摄入1克以上的钙,可使血压降低；镁与钙的作用相似,应多吃粗粮,坚果,海藻等富含镁的食物；多吃蔬菜,香蕉,薯类和纤维素多的食物；每天吃奶类,豆类或其制品；