健康咨询描述: 最近我服用了人参,但也在饮绿茶,听人说红茶是相克的,绿茶是可以服用的,但每个人的说法都不一样,请问茶叶是否和人参相克,还有其他什么相克的食物
你好。茶叶含有咖啡因等物质,这些物质能兴奋中枢神经系统。当喝了浓茶以后,常会出现失眠烦躁等,这就是中枢神经过于兴奋所致。同样,人参也有类似作用,它能加强大脑皮层的兴奋过程,因此,同时服用人参和茶叶会使这种作用大大加强,容易使人出现晚上睡不好觉、烦躁、头胀、头痛等副作用。特别对于那些有神经过敏或神经衰弱的患者来说更是没有好处。所以吃人参时忌茶,尤其是浓茶,是有一定道理的。对于红茶和绿茶没有太多的说法。进食人参时忌服用萝卜及辛辣刺激的食物。顺祝健康。
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