深海鱼油和卵磷脂

      病情分析：
      卵磷脂早晚饭前服用比较好,年轻人吃可以健脑
      中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解和调节血压血脂,起到清理血管的作用
      指导意见：
      作为预防的话早饭前1粒鱼油,晚饭前一粒卵磷脂
      如果有轻微的高血压高血脂的症状,都处于临界状态的话,可以早饭前服用一粒鱼油和卵磷脂,晚饭一粒卵磷脂,
      心脑血管疾病比较严重的建议早晚饭前鱼油和卵磷脂各一粒
      

      病情分析：根据你的主诉可以知道,你可能血脂血压有些偏高.
      治疗建议：
      1.可以停一个礼拜再吃,这是营养食品,不是药品.深海鱼油和卵磷脂是黄金搭档.联合用效果显著.可以长期吃.
      2.建议可以练习拉筋运动,保健效果也不错.
      3.你这样一天一粒每种.