病情分析:
您的身体锁水能力不强,睡觉前一个半小时别喝水.
日常饮食注意优质蛋白质的摄入,不用很久就不会肿了
指导意见:
万不要用药物消肿,那会隐藏浮肿的原因,不利健康.
如果还有很多汗,腰酸或夜尿多等方面的症状,建议去看中医
病情分析:
浮肿常是心脏病,肝病,肾病 ,内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应. 特发性浮肿 有些20至40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感.随着活动,逐渐减轻消退.多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关.
指导意见:
建议在饮食方面应尽量清淡,少吃高盐分的食物,宜多吃水果和蔬菜.
以上是对“身体全身浮肿,吃什么消肿最有效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
浮肿常是心脏病,肝病,肾病 ,内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应.
有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑,手背,脚踝甚至双下肢轻度浮肿,以及烦躁,失眠,疲乏,头痛等症状.月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退
药物性浮肿 如使用肾上腺皮质激素,睾丸酮,雄性激素,胰岛素,硫脲,甘草等药物,可导致脸,手,足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退.
指导意见:
营养不均的浮肿.我们一直在强调“低盐”饮食,可有些人就是不注意,饮食中盐分过多,而又缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,如果你还有什么慢性病,那造成的麻烦就更大了.
选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜,菠菜,西红柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆制品等食物可多吃一些.
避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢.
保证良好的睡眠,起居有规律.
病情分析:
你好,这种情况不要以单纯的消肿为目的,最好是查明病因,从治疗本身的疾病入手,效果会更好,也更安全有效.
指导意见:
引起全身浮肿的原因有很多,心脏,肾脏,甲状腺等多方面的原因,建议进行全面的检查后在针对病因的治疗.
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