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冬季如何养胃

女 | 26岁 2010-01-15 10:47:52 1人回复 来自

健康咨询描述: 冬季如何养胃
冬季如何养胃才好呢?有没有什么好的偏方啊?

想得到怎样的帮助:冬季如何养胃

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许乐
许乐 北京医院   主任医师 擅长: 熟悉消化系统疾病包括:食管、胃、肠、肝、胆、胰腺疾 帮助网友:272
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2022-12-30 09:59:14 我要投诉

      病情分析:
      首先饮食一定要规律,一日三餐大体时间要定,戒酒戒辛辣,多喝稀粥最好每天喝点粥,小米粥,南瓜红薯粥,山药莲子粥等…这些补气健脾效果都不错
      指导意见:
      饮食适宜,不可过饱更不要饥饿,要注意养生,少烟酒,少房事,精神愉快,适当体育锻炼,远离刺激辛辣之物,像这个季节,火锅避免,可以买点合欢皮煎熬水喝,一味合欢皮即是药王孙思邈《千金要方》中的黄昏汤,对肺部有消肿生肌之用,且能疏肝解郁,何乐而不为,另多吃些山药 莲子 薏仁健脾或吃点参苓白术丸中成药
      

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参苓白术丸

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本品用于健脾、益气。本品用于体倦乏力,食少便溏。...[说明书]

多潘立酮片

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用于消化不良、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、腹部胀痛。...[说明书]

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