健康咨询描述: 没有糖尿病症状,空腹血糖5.8-6.4,餐后2小时9左右4-5年,怎么办
曾经的治疗情况和效果: 不控制饮食但游泳
想得到怎样的帮助:我应该采用吃药还是不吃药呢
病情分析:
首先你的情况还不能诊断是糖尿病,不符合糖尿病的诊断标准
指导意见:
您可以先不吃药,但是要注意饮食治疗,时刻监测血糖水平,若有异常增高,及时治疗
您好:考虑糖尿病前期,若饮食,运动不加以调理,那么很有可能转化为糖尿病,预防糖尿病建议做到以下几点:
一,不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖,蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助,特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!
二,性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素.有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病!
三,糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生:每年吃三个月的烟酰胺,Vb1,Vb6,甲基Vb12(弥可保)增强胰腺功能;在季节更替时吃半个月的Vc,Ve,剂量要大,可以提高自身免疫力,清除自由基.(也可以每年分两段时间肌注Vb12,每次两周,一天一支,这很经济!)
四,多加锻炼身体,少熬夜.
您好
像您的这种情况,建议您平时注意控制好饮食,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,如:打球,慢跑等.保持良好的心态.这样有助于血糖的平稳.经常查血糖和尿常规检测一下.
祝您心情愉快!
以上是对“一定能转成糖尿病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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