每日中午睡觉双膝关节起来就好了,不睡也没反应

      病情分析：
      可能是髌骨软化症,又称髌骨软骨炎,是青壮年引起膝痛的常见原因,多与膝关节超负荷运动,创伤等有关,
      指导意见：
      可以通过针灸,理疗,外敷药膏,注射润滑剂,口服消炎镇痛,舒筋活血药治疗为主,严重者需要手术治疗.注意避免患肢劳累,剧烈运动不要走太多路,避免受凉等等
      

      病情分析：
      疼痛,僵硬,肿胀,发出摩擦音等都是关节炎的发病症状.
      指导意见：
      在平时生活中也要保持适度运动,改善神经,肌肉,骨关节的新陈代谢,延缓其衰老进展的速度,防止僵硬不灵活.但不要过度使用,避免关节剧烈活动和过度负重,减少损伤.
      经常锻炼身体,保持正常体重,可减少患关节炎的危险；防止过度疲劳,避免让关节经受长期压力,可降低患关节炎的几率；改变过量饮酒等生活习惯有助于防止关节病变恶化,防止出现并发症.