健康咨询描述:
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右手手指肿痛其它一切正常
5年前用凉水洗衣服有一次肿痛,前两天碰凉水又出现肿痛,不知道是什么病
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎样用最简单的方法治愈
病情分析:
这种情况一是骨性关节炎,在一种可能就是类风湿
指导意见:
最好先查查类风湿因子看看,可以通过消炎镇痛,活血化瘀的药物治疗,如消炎痛,炎痛喜康,布洛芬,壮骨关节丸等等,以及中药烫洗,按摩,针灸等等
病情分析:
风湿病指主要侵犯关节,肌肉,骨骼及关节周围的软组织,如肌腱,韧带,滑囊,筋膜等部位的疾病.常见的有自身免疫性结缔组织病,系统性血管炎,骨与关节的病变,
指导意见:
一,自我推拿锻炼:
1摇法:每天晨起后坚持自我摇动腕,指掌,指间关节以达到消肿定痛的作用,维护和帮助恢复关节的正常功能.
2按揉捻指法:坚持每天双手交替捻动十指关节,按揉各关节和相关穴位,以达到缓解痉挛,疼痛,消肿的作用.
二,自我调护:
由于手部经常暴露于外,与外界接触最多最广,最易感手风寒湿邪.所以患者平时应注意手部的保暖,防风,防湿.还应注意保持各关节的正常功能姿势,以免发生强直畸形.
生活护理:
食物在给人体提供营养的同时,如果烹饪得当,又起到治疗疾病的作用,即食疗作用.凡用于食疗的食品,一般不应采用炸,烤,熬,爆等烹调方法,以防止其有效成分过多地被破坏.或使其性质发生改变而失去食品对疾病应有的作用.食疗食品应该采用蒸,炖,煮,煲汤等方法.进行食疗应少量多餐,细水长流,不可一次食用过多,以免损伤脾胃功能
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