腿脚有点麻木,查微量身体的镁含量有点低,与这有关系吗

男 | 41岁 2010-01-16 12:31:02 1人回复来自重庆市

健康咨询描述：腿脚有点麻木,查微量元素,身体的镁含量有点低,与这有关系吗,缺镁有什么症状?本人最近查出来有高血压

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孙永安北京大学第一医院主任医师擅长: 记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病

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2022-12-29 07:45:16 我要投诉

      病情分析：
      您好,一般腿脚发麻,是属于血液流通不畅,不是病.如果过于频繁,或者间隔越来越短的话,建议您去看下中医.
      指导意见：
      引起腿脚发麻的原因却是很多,建议您到医院进行一下检查,确定原因对症调理.平时注意保暖,尤其是膝盖以下和脚,不要着凉；不要长期坐着.加强锻炼,多走路,经常拿热水泡泡,泡脚完了以后,手握住脚趾,往上拉,感觉脚心中间那个筋直了（不要太用力,自己感觉差不多就行）,然后,另一只手攥拳,用指关节（你手指头中间的关节）从脚掌往下刮（力度自己把握,会有一点疼）,反复几下后,松开,对于腿脚发麻有很好的缓解作用或者用湿毛巾撮腿,从上到下,撮至有些微红就可以了.祝您身体健康.