我的右侧腰酸,还有一点热的感觉,

      病情分析：
      没有房事20多天·遗精也很正常,精满自溢·不需要担心性功能方面的问题
      指导意见：
      至于右腰酸·可能是右肾炎症,自检一下尿液是否腥臭厉害,黄不黄,如果严重即为炎症·如果不是·可能是腰部神经痛·劳损了
      治疗腰酸背痛最主要的方法是轻量运动,和游泳.
      推拿,按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,也消除腰酸背痛
      

      病情分析：
      你好,根据你的描述,可能是肾虚.
      指导意见：
      建议治疗方案：
      1 用治疗阴虚的中成药,如六味地黄丸,左归丸.
      2 平时多吃滋阴的食物,如羊肉,枸杞,桂圆等.
      3 养成良好的生活规律.
      4 加强体育锻炼.
      希望能给你帮助!