健康咨询描述: 本人年龄38岁,最近一段老是出现心慌,这两天又出现头晕,我的睡眠不太好,精神压力大.
想得到怎样的帮助:希望得到专家的指导和分析
你好,38岁的年龄说没有压力是假的,正是压力大的时候,如果周围的环境好一点还好,如果家庭工作方方面面压力都大的话,一定要找心理咨询师给疏导.否则会出现躯体上的病变,一旦出现了,还得从心理方面为主,身体方面为辅来治疗了.否则就会治标不治本.
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