消化不好，总是便秘

      病情分析：
      你好,小儿大便干燥怎么办呢：①家长应明确,对待小儿的大便干燥应立足于预防大便干燥的发生.因此要提倡合理地喂养小儿,养成小儿良好的生活习惯(不挑食,不偏食,每日定时大便),加强体育锻炼.②有大便干燥的小儿,平时应多吃青菜,水果,多饮水,水果类可以选香蕉,梨等,吃些粗粮及薯类,多吃些脂肪类食品,多运动,大便干燥会好转的.③如果小儿经常性便秘,可在医生的指导下服用一些中药进行调理,如导赤丹等
      指导意见：
      ④如果小儿因大便干燥而3-4天都排不出,家长在家里可以采取一些临时性措施,如可以用消毒好的棉千沾消毒好的植物油轻轻刺激肛门,也可以坐在温水中刺激肛门也会大便的,也可用小儿开塞露塞入肛门或挤入少量甘油.要注意开塞露开口处不要剪得凹凸不平或非常锋利,以免在塞入时划伤肛门；在挤入甘油后一定要停留几分钟,待小儿有便意时再排便.如果没有开塞露,在家庭中可用软皂头上滴点水,这样就很容易塞入肛门而减少小儿的惊恐与不适.这只是在不得已的情况下所采用的方法.此外,在两次奶中间加一次水,配方奶一定要按比例冲调,不能浓度大,用萝卜和带梨核的梨煮水给孩子喝.一般用上述方法,大便都会好的. 也可以给宝宝吃核桃仁：把核桃仁（千万要记得去皮.要放在温水中泡个十分钟,皮才容易去净）磨成粉,加少许水及一二粒冰糖,放到锅里熬到冰糖溶解就好.习惯以后还可以加点燕麦粉什么的.
      
      

      病情分析：
      便秘,多是有水分摄入不足,上火等引起
      指导意见：
      你好,根据您的描述时这种情况建议你平时让孩子多喝开水,多食粗纤维食物,忌辛辣刺激性食物的食用,祝孩子健康.
      

      病情分析：
      你好,小儿便秘主要是膳食纤维摄入不足 因为很多小孩不爱吃蔬菜,喜欢高脂肪,高胆固醇的食品,一些缺乏健康知识的家长又不知道引导,这样造成肠胃蠕动缓慢,消化不良,食物残渣在肠道中停滞时间过久,从而引起便秘.习惯因素 由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练,或个别小儿因突然环境改变,均可出现便秘.
      指导意见：
      建议一定要孩子自己养成排便的习惯.同时给予食疗：：（１）小儿便秘时,吃两个香蕉,能润肠通便.（２）香油拌菠菜,每次三两.（３）用红枣熬汤,以汁喂食.４）按摩：让小儿仰躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推,按此方向反复进行,手法不宜太重,每次持续约十分钟,每日施术２～３次,直至便秘好转.再持续１～２周,以巩固疗效.揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴儿食欲.
      
      以上是对“消化不好，总是便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！