有问必答网妇产科妇幼保健 → 孕妇何时开始吃钙片

孕妇何时开始吃钙片

女 | 30岁 2010-01-19 07:54:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 已孕22周,昨天晚上右小腿抽经,请问是缺钙的表现吗?医生之前给开了赛立仙的维D2乳酸钙片,我自己每天吃综合维生素(惠氏).但因为听人说太早吃钙片会导致胎盘老化,我又不敢吃钙片了,只是吃了综合维生素,隔3-4天才吃一粒钙片.请问我应该如何吃这些维生素才不会缺钙但又不会过量?

想得到怎样的帮助:麻烦回答每一个问题,谢谢

医生回复区

王晓英
王晓英 主管护师 擅长: 先兆流产,流产,痛经 帮助网友:8714
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2010-01-19 08:09:25 我要投诉

      病情分析:
      怀孕七个月左右吃钙片也是必须的,昨天晚上右小腿抽经是缺钙的表现.
      指导意见:
      孕妇补钙最好的方法是每天喝200至400克牛奶,每100克中含钙约120毫克.牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收,而且磷,钾,镁等多种矿物质搭配也十分合理. 补充钙片会效果更好.你的用法可以,不用更改.
      
      

范桂玲
范桂玲 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,反流性食管炎 帮助网友:3204
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2010-01-19 08:00:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你上述的情况主要考虑就是缺钙或受凉引起的.
      指导意见:
      这样的情况建议平时注意保暖措施预防受凉.还有就是建议你服用乐利钙效果比较好的.还有就是定期接受孕检及时的调整为好
      

张淑丽
张淑丽 医师 擅长: 月经失调,妇科炎症等妇产科,儿科等常见病 帮助网友:25016称赞:1443
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2010-01-19 08:00:03 我要投诉

      病情分析:
      一般建议怀孕三个月后开始补钙,每日一粒,六个月后服用两粒.直到哺乳期结束.中国营养学会对钙的推荐量为:怀孕前三个月每日800毫克(与怀孕前一样,需钙量没有增加),怀孕中期即四五六这三个月每日需1000毫克,因为这个时期胎儿的牙齿和骨骼开始发育,孕妇对钙的需要量增加了200毫克,
      指导意见:
      怀孕晚期七八九这三个月每日对钙的需要量达1200-1500毫克,该时期是胎儿牙齿和骨骼钙化的最后时期,孕妇对钙的需要量增加了400-700毫克,将近翻了一倍,而饮食中摄入的钙也就400毫克左右,加半斤牛奶含250毫克,最少还差550毫克的钙,因此更需要服用钙片来达到每日所需要的量,这样才有利于胎儿牙齿和骨骼的钙化.而哺乳期对钙的需要量也要达到1200-1500毫克的钙,也需要补充.孕产期是女性的特殊生理时期,对钙的需要量是非常大的,一般补钙建议最少服用到哺乳期结束.
      
      以上是对“孕妇何时开始吃钙片”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

勇医生hn
勇医生hn 其他 帮助网友:671称赞:51
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2010-01-19 08:04:51 我要投诉

      病情分析:
      孕期一般从6个月的时候开始补钙~~其实,准妈妈在准备怀孕的前三个月,就可以适当的补充叶酸,这样可以有效的预防母体贫血和胎儿畸形~~如果以前一直没有服用,现在也可以补充~~(请到计划生育等有关部门购买,并在医生的指导下服用)
      指导意见:
      因个体的差异,像楼主的这种情况,已经出现了缺钙的症状,现在是可以补钙的,对胎儿也不会有什么影响~~~~
      我不知道安利的钙片好与不好,但我所知道的可以服用的是乐力钙.葡萄糖酸钙等...
      还有要注意从饮食方面调节,多吃瘦肉.豆类等食物.
      平时要适当的晒太阳,这样也有助于对钙的吸收~~
      
      

曹波
曹波 成都医学院   其他 帮助网友:3068称赞:565
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2010-01-19 08:09:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,感谢你的咨询,根据你提供的情况分析你就是缺钙导致的抽搐,这很危险的,你要及时的补钙,其实从怀孕就要补钙的,只是要适量,因为孩子的发育是要大量钙的,你现身体已经缺钙了,要及时补充.
      指导意见:
      其他的维生素检查吃,就是加服该片就好了,注意休息和商量的活动和晒太阳对钙的吸收有好处的.
      

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