长期便秘过去常吃变通胶囊现在喝肠清茶大多时间都是坐

      病情分析：
      你好,关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.
      指导意见：
      一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯便秘.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

      病情分析：
      你好 是可以根治的 关键是预防 你这种情况可以服用天然通剂,他的主要成分是磨碎的洋车前子,这是一种超级浓缩的纤维,它可安全使用,甚至可长期服用,
      指导意见：
      良好的日常生活习惯可以对便秘有所改善,首先要确定一个适合自己的排便时间（最好是早晨）,到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射.多摄取纤维素食品和水分.含纤维素多的食物能促进消化液分泌,促进肠蠕动,软化大便.每天早上空腹喝一杯凉白开,白天还要给身体补足水分,防止因体内缺水而使粪便无法形成.有条件的话可以多喝蜂蜜水,多吃香蕉,能有效缓解便秘.适量运动.适当的运动能加强肠胃蠕动,防止食物在体内堆积时间过长,
      希望对你有帮助 祝你身体健康
      以上是对“长期便秘过去常吃变通胶囊现在喝肠清茶大多时间都是坐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘多是由于生活饮食各方面的原因造成的.
      指导意见：
      建议您从改变自己日常的生活习惯入手,多吃新鲜的瓜果蔬菜,多喝水,避免长期久坐,定时排便是可以好转的.

      病情分析：
      大肠传导失常而致便秘,与肺,脾,胃,肝,肾等脏腑的失调密切相关,所以治疗当从根本入手.
      指导意见：
      热结,气滞,寒凝或气血阴阳亏虚都是便秘的原因,用药也有差别,建议您到中医内科就诊,这样医生可以据您个人情况以中药调理.要有良好的饮食及生活习惯.饮食上宜清淡为主,多吃粗纤维的食物如玉米,红薯,麦谷一类及香蕉,西瓜等水果,勿过食辛辣,饮酒也要适度,每早按时解手,养成定时大便的习惯,同时不活动总坐着这个习惯不好,一定要纠正,即便是您因为身体虚弱活动不便,也要在体力允许范围内适当运动,加强锻炼,尤其是腹肌.这样能改善肠胃功能.