左手抽筋，为什么

      病情分析：
      一：一般上了年龄,妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛.
      二：高血压容易导致体血液循环紊乱,血气不到的部位,会导致抽搐.
      指导意见：
      一：适度补钙,可补用老年钙.
      二：保持机体酸性环境,有利于钙的吸收和保存,减少钙的流失,如喝适量的酸奶.
      三：做适量的运动.
      四：注意饮食,避免油腻和高脂,高盐,高糖和难消化的食物,以免导致高血脂,高血压等症状.

      病情分析：
      中医认为抽筋的病机在于“血不荣筋”,即血液不能充分荣养筋肉,使肌肉,血脉,筋骨间的营养,及代谢发生障碍之意.根据黄帝内经记载,肝脏主管全身上下的筋,筋脉可以柔软伸缩全赖肝血濡养,如果筋脉得不到肝血濡润,就会像树根得不到水分一样枯萎,发生筋急拘挛现象.
      指导意见：
      抽筋在中医的治疗上是以“养血柔肝”为主,而最常被用到的方就是《伤寒论》中的“芍药甘草汤”,临床上只要依不同证型,搭配不同辅助药,不论哪一型或哪个部位抽筋,都十分快速有效,而且几乎不再复发.