高血糖饮食

男 | 30岁 2010-01-24 07:12:44 3人回复来自绍兴市

健康咨询描述：我空腹血糖7.4医生说叫我控制饮食可这样上餐吃不饱,到下餐不是更饿吗可以吃些副食吗

想得到怎样的帮助：可以的话应吃哪些

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2010-01-24 07:21:43 我要投诉

      病情分析：
      糖尿病是一种代谢性疾病,血糖的正常值是3.90-6.10,您超标了.
      指导意见：
      尿病饮食禁忌：忌食：白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等少食：土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等宜食：粗杂粮（荞麦,豆麦,燕麦片,豆制品等）水果中富含糖类,而且能迅速被机体吸收,易引起高血糖.重病患者不宜多吃,病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃,选择含糖量低（含糖量在14%以下）的水果吃.如橙子,柚子,西瓜,草莓,猕猴桃,芒果,杏,柿子,鸭梨,樱桃,枇杷,苹果,葡萄,桃子,菠萝等.