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脸部总是很油腻,很常常长痘痘

男 | 17岁 2010-01-24 19:20:50 6人回复 来自

健康咨询描述: 让我伤心死了,希望能帮忙解决下
16-17

想得到怎样的帮助:能改善现在的状况

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王德志
王德志 青龙满族自治县中医院   主治医师 擅长: 病毒性皮肤病,如带状疱疹,手足口病,细菌性皮肤病, 帮助网友:41
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2010-01-24 19:36:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是因为雄性激素分泌过剩引起的
      指导意见:
      * 精神,心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极,合理的治疗.
      * 饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒,葱,蒜等),少吃油腻食物(如动物油,植物油等),少吃甜食(如糖类,咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜,水果,也防过量后引起胃病.
      * 生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性,炎症性痤疮(如丘疹,脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷,太热,太潮湿的场所也对痤疮不利.
      
      

许丽丽
许丽丽 主治医师 擅长: 黄褐斑、痤疮、雀斑、玫瑰糠疹、丘疹性荨麻疹、激素依 帮助网友:435
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2010-01-24 19:36:37 我要投诉

      你好!根据痘痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.痘痘相对增多.建议采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外用粉刺霜
      
      

yd医生
yd医生 其他 帮助网友:49称赞:5
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2010-01-24 19:37:17 我要投诉

      病情分析:
      脸部油腻长痘痘,可能是内分泌失调的事.
      指导意见:
      建议看中医,吃中药调理一下.
      注意不要用凉水洗脸,不要吃辛辣等刺激性食物,尽量不要用外用抹脸的药,因为外用药可能会含有激素!
      
      以上是对“脸部总是很油腻,很常常长痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

sumerhehua
sumerhehua 其他 帮助网友:15084称赞:2202
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2010-01-24 19:38:14 我要投诉

      病情分析:
      这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的
      指导意见:
      多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗 .
      
      

xnn84
xnn84 其他 帮助网友:195称赞:28
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2010-01-24 19:42:10 我要投诉

      病情分析:
      青春期油脂分泌旺盛,所以皮肤比较油腻,没关系的,痘痘是常见的情况,毛囊被堵塞住了产生炎症.
      指导意见:
      饮食上少吃肉类,油炸食品以及高蛋白高脂肪高热量的食品.比如,炸鸡腿,汉堡包,奶油之类的.多吃水果蔬菜,常饮水.同时,生活要规律,心情不要焦灼,脸部清洁要做到位.可以选用一些温和的洗面奶每天早晚两次清洗脸部,然后擦一点保湿的护肤品,是男孩子的话,如果不习惯用这些,就擦一点大宝SOD蜜也可以.不要挤痘痘,长出来的如果很大又有脓点的话,可以在门诊让医生给挑了,不要自己挤,特别是在危险三角区挤了的话,感染了会很严重.痘痘的清除是一个比较慢的过程,不推荐用速效的美容产品或者药物,建议不用理会它.
      

蓝迭香
蓝迭香 其他 帮助网友:512称赞:36
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2010-01-24 19:47:15 我要投诉

      病情分析:
      男人皮肤的特点就是角质层较厚,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,加之多数男子对自己的皮肤都不在意,所以有80%以上的男性皮肤都是油性,加之气候的改变,皮肤粗糙冒油就像块油田.过度油腻的肌肤不但会让你在鼻头,额头(所谓T字部)长出粉刺,引起青春痘.所以你主要的是要控油
      指导意见:
      针对本身的肤质,选择适合自己的,清洁力较强的洗颜产品,彻底洗去多余的污垢,油脂.此外,外出回家,运动后,记住马上洗脸,不妨准备一些便携式的产品,比如“吸油面纸.每天洗脸时要用洁面品重点在额头,两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上,由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,做稍微深层一点的按摩,诱出油脂,再用清水洗干净.每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞,所以要定期给皮肤大扫除.可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁,用力量比较轻的中指和无名指轻轻按摩,清除表皮过剩的油脂和老化的角质细胞,皮肤会明显变得干净有光泽.洗完脸,皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态,使用调理水(紧肤水),缩起脸部的毛孔,让油脂不再分泌过剩,调理水可以渗透内部使肌肤饱满外,避免水分蒸发,在瞬间收敛皮脂分泌,使肌肤不易发出油光,还可以达到预防面疱的效果.如果平时你常长痘痘,还必须使用含杀菌及收敛成分的调理水,让肌肤拥有更健康的状态.紧肤水可以帮助清除表皮残余油脂,收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性,有些紧肤水还有保湿因子达到使肌肤柔软的功效,洁面,剃须后使用感觉非常舒服.选择夏季男性专用的“无油”保养品,例如清爽无油配方的保湿露,保湿凝胶,其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂,因此能适度补充肌肤水分,却不增加油脂负担,有点滋润又不太滋润,成为男性选择保养品时最重要的指针.除了消极的避免使用含油性保养品,更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品.使用去除多余皮脂污垢的面膜,让肌肤清爽舒适.尤其是油性肌肤,面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺,对于面疱的预防更是有效.最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制,例如不要熬夜,减少油炸食物,高脂食物的摄取量,多运动等.
      注意
      (1)洁面水温可偏高,以40度左右为宜.用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净.
      (2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤,用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤.
      (3)不偏食油腻之物,多食蔬菜,水果.
      (4)要经常作深层皮肤护理:洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜.要用适合自身皮肤特点的分妆品. 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激,不怕风吹日晒,不容易老化,起皱较晚.这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗,面部每日洗三四次.
      

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