左膝盖扭伤怎么办
健康咨询描述：
左膝盖扭伤内侧剧烈疼痛
2010年01月24日走路是脚踢到小坡就被扭到了之前打篮球跳跃被同学撞到左膝盖外侧.并发生剧烈疼痛.
曾经的治疗情况和效果： 今天去医院看了医生也治疗了一方.只是未见好转,左膝盖内侧疼痛,站立有些困难,脚不能直伸,伸直时左膝盖内侧好象被一颗骨头卡住了.
想得到怎样的帮助：你说我该怎么办怎么治疗,我家是务农的,不想照X光,想物理治疗我该怎么做?帮帮我?
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病情分析：
你好.如外侧韧带损伤较轻,踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血,肿胀.2～3天后可用理疗,封闭,外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部（如穿高统靴等）.
指导意见：
如损伤较重,可用5～7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内,外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用绷带包扎.使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定约3周.如为内侧韧带损伤,包扎固定位置相反.
病情分析：
MRI 是核磁共振一种影象检查方式
指导意见：
膝关节是人体最复杂的关节,有明显的损伤必须要经过有效的治疗和功能锻炼,才能真正的康复.现在的情况先要帮助消肿,解决半月板损伤问题,侧副韧带的松弛需要通过针对性的锻炼来恢复.
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