健康咨询描述:
爱上赌,每次都想赌,赢了可以几天不赌,输了就天天想捞回来,觉得好刺激.
5年前
想得到怎样的帮助:怎么样才能让我摆脱赌瘾.我想进行一下心理咨询.
病情分析:
戒除赌博可能需要长期的工作,不能够一下子强制性戒除赌博.但是可以逐步的从减少赌注,减少赌博时间,到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”,不再论输赢了.
指导意见:
开始了正常生活,开始了努力工作时候,不要吝惜给予他们言语上的鼓励.
参与有益身心的活动.比如参加社会义工,不取报酬地为一些弱势人群提供方便.还可以定期去看望孤儿院的小朋友们,给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心.
当孩子们美好的笑容和你心里那个赌博的阴暗相碰撞的时候,相信你会知道如何选择的.
病情分析:
你好.任何不良习惯的戒除都需靠自己的毅力,单凭外来因素只能是杯水车薪!
指导意见:
所谓的习惯是长期时间下形成的一种条件反射,久而久之就形成一种依赖性.要想戒除,必须有一个更好的习惯代替它.比如户外锻炼,钓鱼,参加老年健身俱乐部等.但关键还是要靠自己.
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