长期便秘，怎么办？

      病情分析：
      根据你的描述和症状考虑便秘.
      指导意见：
      将橘皮洗净：切细丝,加白糖,蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次１汤匙,每日服３次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦.
      生活护理：
      饮食忌辛辣油腻,生活规律,按时排便,多吃蔬菜水果,多喝水.
      

      病情分析：
      便秘的因素很多,胃肠功能紊乱是比较多见的.
      指导意见：
      建议您口服《麻仁滋脾丸》和《吗丁啉》来进行治疗.饮食上多食蔬菜和水果,特别是香蕉,有润肠通便的作用.多喝水,水中可以加点蜂蜜.多运动,可以促进胃肠蠕动.少食辛辣刺激性食品.
      

      病情分析：
      你好.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.多吃富含纤维素的蔬菜,多食香蕉,梨,西瓜等水果,以增加大便的体积,并应多饮水,少饮浓茶,咖啡等刺激性强的饮料.
      指导意见：
      甘油/氯化钠(开塞露),甘油栓等塞入肛门内以后,可使患者产生便意,而引起排便反射,称之为肛门局部性泻剂,对慢性出口梗阻型便秘患者较好.希望对你有帮助!
      
      以上是对“长期便秘，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,你的症状可以通过平时的饮食来调节
      指导意见：
      可以在晨起的时候喝一杯凉开水来刺激肠道反应,很有帮助的您可以试一下.另外平时要注意多喝水,喝点蜂蜜,多吃水果和蔬菜
      

      病情分析：
       便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病.对不同的病人来说,便秘有不同的含义. 常见症状是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.
      指导意见：
       1,清热消积,导滞通便：大黄5～10克,研为细末,醋调为稀糊状,置伤湿止痛膏中心,贴双足心涌泉穴,10～15小时后取下,—般用药一次即效.
      2,清热导滞：芒硝5克,研为细末,置伤湿止痛膏中央,外敷双足心涌泉穴处,每日1换,连续3～5天.
      3,清热导滞,消积化食：生大黄,焦山楂各等量.将二药择净,研为细末,装瓶备用.使用时每次取药末10克,用米醋或清水适量调为稀糊状,外敷于患儿双足心涌泉穴及肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日1换,连续3～5天.
      生活护理：
       宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料.多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油.忌酒,浓茶,辣椒,咖啡等食品.
      
      

      病情分析：
       便秘是多种疾病的一种症状,而不是一种病,常见症状是排便次数明显减少,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.
      指导意见：
       便秘只要不是器质性病变导致的,可以通过饮食及生活习惯的改变来改善症状,如补充纤维素,维生素等,同时配合适当的运动.
      

      病情分析：
       便秘是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象
      指导意见：
      便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长,或正常,但粪质干燥,排出困难;或粪质不于,排出不畅.可伴见腹胀,腹痛,食欲减退,暖气反胃,大便带血等症状 中医认为,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起 你可以选择用中药来进行治疗 注意调整饮食 适当多喝水
      
      以上是对“长期便秘，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！