健康咨询描述:
便秘揉肚子是顺时针还是逆时针
发病时间及原因便秘揉肚子是顺时针还是逆时针
曾经的治疗情况和效果: 便秘揉肚子是顺时针还是逆时针
想得到怎样的帮助:便秘揉肚子是顺时针还是逆时针
病情分析:
便秘确实比较难受,中医常推荐一种办法——揉肚子.
指导意见:
用右手顺时针方向揉肚子,若你的便秘不是非常严重,揉完肚子后就会感觉肠子开始咕噜咕噜地蠕动.若是便秘非常严重的人,效果就不太理想.那还有一个办法,就是起床后蹲在地上,蹲差不多10分钟就会想上厕所了.
你好,便秘是因为肠胃功能紊乱导致的,顺时针,逆时针都是可以的,平时的话建议多喝水,多吃水果蔬菜,并且的话,可以多喝一些酸奶,多进行运动来促进排便的。
以上是对“便秘揉肚子是顺时针还是逆时针”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好 便秘揉肚子是顺时针
指导意见:
每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线