感冒咳嗽怎么办

      感冒咳嗽是因为你的扁桃体有炎症.你可以吃点感冒药和牛黄解毒片.平时不要吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多运动.流浓鼻涕多数是在流清鼻涕后的几天才会出现,不会一开始就流浓鼻涕水,这一般是由于受凉引起流清水鼻涕后,没有及时祛除寒凉,或又吃了一些上火的鱼,虾,炒货,膨化食物等,导致体内有寒又有热,才会出现流浓鼻涕的现象.流浓鼻涕时,除了不能吃性寒的食物外,性温的食物及上火的鱼,虾都不要吃,只吃性平的食物,如猪肉,鸡肉,性平的蔬菜等.同时一定要多喝温开水.晚上在临睡前泡脚微微出汗后,搓的脚心各50下,然后搓上背部和两手的大鱼际,把这些部位都搓热,很快就不会再流浓鼻涕了.
      如果总是反反复复地流浓鼻涕,说明肺热,这时要给孩子停掉鱼,虾和各种炒货,膨化食物,油炸食物,少吃温性的羊肉,辣椒,葱,姜,蒜,最好只吃性平的食物,性凉的食物及水果也可以适当吃些.流浓鼻涕多数是饮食不合理,要注意及时调整.白萝卜蜂蜜水止咳润肺.