首先感谢您的及时回答我这种情况已经有五个月了,只是在开始的时候比较轻微
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首先感谢您的及时回答
我这种情况已经有五个月了，只是在开始的时候比较轻微，头稍有偏转，但经过几次的徒步行走上班后看是严重的（行走每次大约半小时），之后又做过两次的牵引，好像做过牵引偏转的程度加大了，就是最近一个月尤为严重，简直无法控制，不过，如果夜晚睡眠好些，第二天就稍好些。
起因是这样:我是经营服装的，在一次买衣服时我始终是侧着头，大概有五分钟的时间，感觉到侧偏的一侧有点痛了才把头正过来，从那以后开始发现头有时偷偷的偏，后来就一点点的严重了。哦，我还有上网的习惯，大概每天要上2--3 小时。
大致就是这样的情况，希望南河医生在帮助分析并给以建议，前次的分析我看过了，觉得有道理，所以又详细的给您说一下。
谢谢！
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如果是因为长期姿势不合理造成的颈部肌肉僵硬所引发的头疼、头晕、恶心、睡眠质量下降、记忆力减退肩背酸痛等症状，那建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，很快就可解除该问题。但如果是因为颈椎锥体病变（增生或突出）引起的椎管狭窄，造成脑供血不足所引发的上述现象及出现手指发麻等症状，那建议以中医草药外敷：成分：苍耳、律草、烧酒、冰片等功能：消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络主治：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结疗效甚佳。至于采用哪种方式治疗，请根据自己的具体症状或到医院拍片确定。
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