晚上睡不着觉，该吃什么药。

      病情分析：
      你好,这样的情况考虑是失眠的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

      病情分析：
      晚上睡不着觉,精神,食欲,食量,大小便正常一般可能是一种习惯.
      指导意见：
      一般笫二天不感困倦.做事有劲不大要紧.主要注意午后不吃浓茶.咖啡.勿吃过多辛辣食物.睡前勿饮酒.勿看刺激性小说电视.睡前洗洗脚.睡畤不想入非非.可服安神补脑液.谷维素.维生素类药物.

      你好，很高兴为您提供咨询，建议您平时不要胡思乱想，一定要多做做运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康，您可以服用一点安神补脑液来调理一下睡眠。
      以上是对“晚上睡不着觉，该吃什么药。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      跟着我说的做：深呼吸，头皮放一一松，眼睛放一一松，鼻子放一一松，脸颊放一一松，牙齿放一一松，嘴唇放一一松，脖子放一一松，胳膊和手指放一一松，保持深呼吸，前胸和后背放一一松，小腹放一一松，臀部放一一松，大腿放一一松，小腿放一一松，脚趾放一一松，想象你睡不着的感觉，看看它什么颜色，什么形状，感受它的变化。试试不吃药的这个方法。

      你好，根据你的描述，你是一位40岁的女性朋友，你有失眠症状。服用了三四盒枣仁胶囊效果不太理想。我建议你睡前什么也不要想。可以喝一支安神补脑液试试。

      你好。根据你所述。晚上难以入眠，有很多原因。比如晚上不要喝咖啡茶等容易引起兴奋的食物。不要做剧烈运动。或者容易引起兴奋的活动。必要时到当地正规医院相关科室检查治疗。

      你好
      失眠的原因很多,枣仁胶囊不是适合任何的患者.失眠多由七情所伤,即恼怒,忧思,悲恐,惊吓而致气血,阴阳失和,脏腑功能失调,以至心神被扰,神不守舍而不寐.中医一般分型（痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等）根据个人情况配药,中医都是一人一药的,需要根据个人而已.一般均能彻底解决失眠的问题.还有问题可以点击名片详细的咨询,以便给你更多的帮助
      以上是对“晚上睡不着觉，该吃什么药。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手指操,有帮助睡眠,安定神情的功效（来自央视4套《中华医药》节目）.
      1.方法：用拇指尖与其他四指尖相碰,双手同时做.
      2.相碰的顺序和次数：食指1,无名指2,小指3,中指4；中指4,小指3,无名指2,食指1.
      3.相碰次数规律：1234；4321.此为一回.
      指导意见：
      4.一日二次,午休前和晚睡前各做一次,每次重复上述动作16回.
      5.要领：静心无杂念,专注于手指相碰的顺序和次数.

      病情分析：
      与神经兴奋有关系的啊.
      指导意见：
      首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
       不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.

      病情分析：
      你好,这样的情况考虑是失眠的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。