手淫6列腺吃什麽要好啊:吃什麽要好:中药想要得到的帮助:手淫

      病情分析：
      手淫
      首先手淫不是一种疾病,手淫可以舒缓压力,但是频繁的手淫对身体是没有好处的.
      指导意见：
      建议的话,多多的锻炼身体,跑跑步 踢踢球什么的,转移下你的注意力
       阅读些有关性教育常识的书籍,消除神秘感
       最好是少看一些色情的书刊 视频希望回复对你有帮助
      
      

      病情分析：
      手淫本身不会带来任何损害和不良后果.
      但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.
      指导意见：
      手淫过度就需要防治.如果恣意手淫,沉浸于色情,必然荒废学业,损伤身体,尤其是处于性发育成熟期的青少年心理状态不稳定,更要提高自我控制和自我约束的能力.防治手淫关键在于以下几点：
      对手淫要正确对待,以预防为主,应用精神治疗,心理疏导的方法,加强精神文明建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中.注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠时被褥不要过暖过重,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食如烟,酒,咖啡,辛辣之品.养成良好的卫生习惯,注意保持外阴清洁,经常清洗,除去积垢不良刺激.鼓励男女参加社会活动,减少对异性的敏感,避免早恋.对犯有手淫习惯的青少年,不宜严加指责,应帮助他们,建立信心与决心戒除手淫,切不能用夸大,恐吓的办法,否则会加重他们的思想负担.如有生殖系统炎症,服用消炎药等对症治疗,消除患者的不适.
      
      
      以上是对“手淫6列腺吃什麽要好啊:吃什麽要好:中药想要得到的帮助:手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！